24平均律

24平均律是指在一個24小時周期內，心率大致保持在60到100次/分鐘。這個心率範圍適用於休息狀態，但心率會受到多種因素的影響，如發熱、感染、運動、飢餓、情緒、藥物以及飲食（如咖啡、濃茶、辛辣食物等）。如果心率持續低於60次/分鐘或高於100次/分鐘，這可能表明存在異常，此時需要通過動態心電圖監測和甲狀腺功能檢查等手段來確定是否需要治療。