在英語中，"and"作為連詞，用於連線兩個或多個相關的句子或句子成分，其位置主要有兩種：句中或句首。
句中連線：
通常，"and"放在句中，用於連線兩個獨立的句子或句子成分，以保持句子的流暢性和連貫性。
例如："He is very intelligent, and he works very hard." 在這種情況下，"and"用於連線兩個描述人物特質的句子，使得表達更加流暢。
句首連線：
"and"也可以放在句首，用於連線兩個句子。
例如："And he works very hard, which shows his dedication." 在這種情況下，"and"用於連線一個新的句子，表明與前文內容的連續性。
注意事項：
當使用"and"連線兩個句子時，通常會在"and"前面加上逗號，以區分兩個句子。
在口語或非正式寫作中，"and"的使用可能更加靈活，但在正式文體中，應確保其使用符合語法規則和表達需要。
綜上所述，"and"既可以放在句中也可以放在句首，具體使用取決於想要表達的意圖和語境。在正式文體中，應確保其使用符合語法規則和表達需要。