使用Apple CarPlay，首先需要確保你的車輛支持CarPlay，並且你的iPhone（iPhone 5及以上版本）已經升級到iOS 13或更高版本。以下是連接和使用Apple CarPlay的步驟：
通過USB連接線。使用Apple Lightning至USB連接線，將你的iPhone插入車內的USB接口。如果你的車輛支持無線CarPlay，連接後iPhone會提示你下次使用無線方式連接。
通過無線方式。在iPhone上開啓Wi-Fi和藍牙功能。在車載娛樂系統中選擇“無線CarPlay”。然後在iPhone上前往“設置”>“Wi-Fi”，選擇車輛的網絡，並開啓“自動加入”。在iPhone上前往“設置”>“通用”>“CarPlay”，選擇你的車輛。
連接成功後，你的車輛顯示屏會顯示CarPlay的主界面。你可以通過觸摸、旋鈕、按鈕或Siri來控制CarPlay。在CarPlay主界面中，你可以點擊“設置”圖標來自定義CarPlay的佈局、更改音頻和語音輸入選項、添加新應用程序等。你還可以使用屏幕上的按鈕、語音控制或者車輛的控制按鈕來控制應用程序。
在使用CarPlay時，請注意安全駕駛和避免使用未經授權的應用程序。