B站直播卡頓的問題可能由多種原因引起，以下是一些可能的解決方法：
如果使用的是手機，可以嘗試更改解碼模式。在B站套用中，點擊左上角的頭像，進入設定，選擇解碼設定，然後將解碼模式更改為硬體解碼。
清理快取。在手機設定中清理套用快取，尤其是B站套用。
檢查網路連線。確保網路連線穩定，如果網路速度慢或不穩定，可以考慮重啟路由器或切換到其他網路環境。
如果是電腦網頁端用戶，可以嘗試清理瀏覽器快取，更換瀏覽器，或者在直播間內更換備線觀看。
如果是伺服器端的問題，比如伺服器壓力過大或DNS設定問題，這種情況下可能需要等待B站維護或更改DNS設定。
如果上述方法都無法解決問題，可以向B站客服反饋問題，以便得到更專業的幫助。