下載《CCTV》節目可以通過以下方法進行：
通過央視影音軟體下載。用戶需要在電腦上下載並安裝央視影音軟體，打開軟體後，選擇想下載的CCTV欄目，比如科教欄目，然後點擊視頻進行播放，在視頻播放頁面的右上角找到並點擊「下載」按鈕即可開始下載。
使用稞麥下載器或碩鼠下載。用戶可以使用稞麥下載器或碩鼠下載來下載央視視頻，這兩種下載器都支持通過貼上視頻網址來進行下載，但需要注意的是，使用這些方法下載的視頻可能無法達到高清質量。
使用手機下載CCTV套用。用戶可以在手機的App Store中搜尋並下載CCTV的手機套用，通過套用可以觀看和下載CCTV的節目。
通過央視網的舊版下載方法。用戶可以訪問央視網，找到想下載的視頻，複製該視頻頁面的網址，然後使用特定的下載軟體來下載視頻。
通過瀏覽器開發者工具下載。用戶可以使用瀏覽器的開發者工具來獲取視頻的直接下載連結，然後將其貼上到新的頁面中進行下載。
這些方法各有優劣，用戶可以根據自己的需求和設備類型選擇最適合的方法。