CPU使用率很高的解決方法包括：
關閉不必要的程式。通過任務管理器結束占用大量CPU資源的程式。
升級或增加記憶體。如果電腦記憶體不足，升級或增加記憶體條可以提高系統性能。
查找並刪除惡意軟體。運行防毒軟體和惡意軟體掃描，確保系統未受感染。
關閉不必要的自啟動程式。使用任務管理器或系統配置實用程式禁用不必要的自啟動項。
更新驅動程式和作業系統。確保作業系統和硬體驅動程式都是最新的。
使用性能最佳化工具。清理系統垃圾檔案、最佳化系統設定和修復註冊表錯誤。
減少同時運行的任務。降低CPU負荷。
系統重置或重新安裝作業系統。在所有其他方法都無效時考慮此選項，注意提前備份重要檔案。
此外，如果電腦運行大型程式或進行大量計算任務，CPU占用率可能會自然變高。如果系統出現問題或感染病毒，也可能導致CPU使用率異常升高，在這種情況下，重啟電腦可能有助於解決問題。