CPU使用率突然升高可能由多種原因引起。以下是一些常見的原因及解決方法：
病毒或惡意軟體感染。惡意軟體可能導致CPU資源被大量占用。使用可靠的防毒軟體進行全面掃描和清理可以解決問題。
程式或進程過多。打開的程式或進程太多，尤其是占用CPU資源較多的程式，可能導致CPU負荷過重。通過任務管理器關閉不必要的程式或進程可以釋放CPU資源。
系統或驅動程式過時。過時的系統或驅動程式可能導致CPU使用率過高。確保系統和硬體驅動程式都是最新版本。
系統設定不合理。不合理的系統設定，如P2P共享、Windows提示、開機啟動項等，可能增加CPU工作量，降低效率。調整系統設定，最佳化系統配置。
硬體故障或散熱不良。CPU本身的問題或散熱設備故障可能導致CPU使用率過高。檢查硬體和散熱設備，必要時進行更換或修復。
自啟動程式過多。在系統啟動時自動運行的程式過多可能導致高CPU使用率。禁用或關閉不必要的自啟動程式可以減輕負擔。
代碼錯誤。某些特定的代碼錯誤，如死循環或不當的自旋鎖，可能導致CPU占用率異常升高。檢查和修正代碼中的錯誤。
如果以上方法都無法解決問題，可能需要考慮對作業系統進行重置或重新安裝。