埃里克森的人生八階段理論包括：
1. 嬰兒期（0-1.5歲）：基本信任和不信任的心理形成時期。
2. 兒童期（1.5-3歲）：自主感對羞恥感的形成時期。
3. 青少年期（3-12歲）：自我期對同一性混亂的時期。
4. 成年早期（12-25歲）：親密對孤獨的階段。
5. 成年中期（25-65歲）：繁殖對停滯。
6. 成熟期（65歲以後）：這是一個絕望期，大多數人感到或經歷過對即將失去生命、已經失去力量的恐懼。這個階段也有機會進行積極的老齡化。
至於“人生的第二危機”，不同的理論家可能會有不同的觀點，有人認為在“親密”和“獨立”之間的衝突之後，緊接著的是“工作”和“家庭”之間的衝突，也有人認為是“喪失”與“繁衍”之間的衝突。
至於“第二危機”，目前普遍認為是中年危機，也有人認為它並非單一危機，而是包含著多重危機。此外，不同的研究者也給出了不同的中年危機發生的年齡階段和表現形式。例如，在成年中期，人們可能會發現自己和別人身上的矛盾和困難增加，即主觀上的心理斷乳，這通常發生在40歲左右。此外，生理上的中年退縮也可能會影響婚姻和戀愛關係。這個階段是“人生再出發”的時期，需要更強的自我覺知和積極適應。
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