當Excel停止工作時，可以嘗試以下幾種方法來解決這個問題：
在Office安全模式下啟動Excel。這可以通過按下Win+R鍵打開"運行"對話框，輸入"excel"後按Ctrl+Shift鍵同時點擊"確定"來實現。如果這樣不能正常啟動Excel，可能需要禁用載入項或對Office進行修復。
檢查Excel版本。確保你使用的Excel版本與電腦系統兼容。如果不兼容，你可以從官方網站下載最新版本的Excel或在控制臺中更新Excel程式。
關閉不必要的程式。如果電腦中同時運行了過多的程式，尤其是那些占用大量記憶體的程式，可能會導致系統資源不足，進而引起Excel未回響或停止工作。可以通過任務管理器關閉一些不必要的程式。
禁用硬體加速。在某些情況下，禁用硬體加速可以解決Excel未回響或停止工作的問題。可以在Excel的「檔案」選單中選擇「選項」，然後在「高級」選項卡中找到並禁用「硬體加速」。
修復Excel檔案。如果問題依舊，可以嘗試在Excel中修復受損的檔案。打開Excel後，選擇「檔案」選單中的「打開」，然後找到並選擇「修復」選項來修復檔案。
備份重要數據並重新安裝Excel。如果上述方法都無法解決問題，建議備份重要數據，然後重新安裝Excel程式。這樣可以幫助避免因程式本身的問題導致數據丟失。
以上方法可根據實際情況嘗試，以解決Excel停止工作的問題。