在Excel中插入附屬檔案的步驟如下：
打開Excel檔案並選擇一個單元格作為附屬檔案的初始位置。
點擊選單欄上的「插入」命令。
在「文本」組中點擊「對象」選項。
在彈出的「對象」對話框中選擇「由檔案創建」。
點擊「瀏覽」按鈕，找到並選擇要添加的檔案。
選擇好檔案後，點擊「插入」按鈕。
確保勾選了「顯示為圖示」選項。
點擊「更改圖示」命令，可以調整附屬檔案圖示的外觀。
在「更改圖示」對話框中，可以刪除不需要的標題信息，然後點擊「確定」。
返回「對象」對話框，點擊「確定」按鈕完成操作。
完成這些步驟後，附屬檔案將以圖示的形式顯示在Excel中，雙擊該圖示即可打開或下載附屬檔案檔案。