excel取消隱藏的操作方法如下：
取消隱藏行或列：
選中與被隱藏行或列相鄰的行或列，例如隱藏了第3行，則需選中第2行或第4行，然後右鍵點擊選擇「取消隱藏」，或者通過拖動行或列之間的邊界來調整行高或列寬，使被隱藏的行或列顯示出來。
快捷鍵操作：Ctrl+Shift+(取消隱藏選中的行，Ctrl+Shift+)取消隱藏選中的列。
取消隱藏工作表：
在Excel底部的工作表標籤中，找到隱藏的工作表位置，右鍵點擊並選擇「取消隱藏」，然後在對話框中選中要取消隱藏的工作表，點擊「確定」即可。
其他方法：
通過「格式」選單中的「隱藏和取消隱藏」選項來操作。
全選表格後，通過開始選單的格式選項來取消隱藏行、列或工作表。
如果取消隱藏沒有反應，可以嘗試以下方法：
檢查行高列寬，手動調整以顯示隱藏的單元格。
如果表格套用了篩選功能，嘗試取消篩選以顯示隱藏的內容。
此外，為了防止誤操作導致內容被隱藏，建議在日常工作中養成好習慣，如做好備份、小心謹慎調整行高列寬等。