FRP板材的厚度通常在0.8mm至3.0mm之間，但特殊廠房及建築也可根據需求定製厚度。選擇合適的厚度需考慮以下因素：
地區特點。在多雨的南方地區，建議選擇1.5mm以上的FRP採光板；在北方，由於大雪的影響，也建議選擇較厚的板材。
檁條間距。標準檁條間距約為1.2m，對於這個間距，建議使用1.5mm以上的FRP採光板。如果檁條間距大於1.2m，則需要更厚的板材。
建築跨度。小跨度建築（檁條間距在1.2m以內）可以考慮使用1.0mm至1.5mm厚的FRP採光板；大跨度建築則建議使用1.5mm至2.0mm厚的板材以承受更多的雨水壓力。
設計使用年限。臨時性或短期使用的建築不適合選擇太厚的板材以避免浪費；長期使用的建築（如設計使用年限在10年以上）建議使用1.5mm以上的FRP採光板。
此外，FRP板的厚度不同，其承受的風壓與雪壓也不同。例如，1.5mm厚的FRP板能抵抗一定的風壓。