FTP（File Transfer Protocol）是一種用於檔案傳輸的協定，使用FTP的主要步驟如下：
獲取FTP伺服器的詳細信息。這包括FTP伺服器的IP位址或域名、連線埠號（默認通常為21）、用戶名和密碼。
設定FTP客戶端。可以使用如FileZilla、CuteFTP、WS_FTP等FTP客戶端軟體。這些軟體可以更方便地管理和操作FTP伺服器上的檔案。
連線到FTP伺服器。在FTP客戶端軟體中輸入FTP伺服器的地址、連線埠號、用戶名和密碼，然後連線到伺服器。
瀏覽和操作伺服器上的檔案。連線成功後，可以瀏覽FTP伺服器上的檔案和目錄。可以通過拖拽或使用軟體的功能將檔案從本地上傳到伺服器，或從伺服器下載到本地。
除了基本的檔案傳輸功能，一些FTP客戶端還支持高級功能，如創建目錄、刪除檔案、重命名檔案、設定檔案許可權等。在使用FTP時，確保了解所使用的命令和功能，以及它們如何影響檔案和目錄。同時，注意數據的安全性，特別是在傳輸敏感信息時。