Instagram的圖片尺寸有多種規格，具體如下：
個人資料照片：320 x 320 像素，頭像顯示尺寸為 110 x 100 像素，但圖像檔案存儲尺寸為 320 x 320 像素。儘管尺寸是正方形的，但 Instagram 頭像以圓形顯示。
橫向圖片：1080 x 566 像素
縱向圖片：1080 x 1350 像素
正方形圖片：1080 x 1080 像素
帖子縮略圖顯示尺寸：161 x 161 像素，推薦上傳尺寸：寬度 1080 像素。
Instagram Stories 圖片尺寸：1080 x 1920 像素。
最長Instagram視頻時長：60秒。
最小Instagram圖片廣告尺寸：500 pixels寬。
長圖類型的圖片最大展示尺寸：480 x 600像素，Instagram只能保存720 x 900像素的圖片。
綜上所述，一般情況下推薦使用1080 x 1080px的方形圖片，寬圖使用尺寸1080 x 607px；人物、肖像圖片使用尺寸720 x 900px。