iPhone手機清理垃圾的方法如下：
清理瀏覽器快取。在Safari瀏覽器中，選擇「書籤」按鈕，然後清除歷史記錄和網站數據。
清理套用快取。進入手機的「設定」，選擇「通用」，然後點擊「iPhone存儲空間」。在這裡，選擇需要清理的套用，並選擇「刪除套用」或「清除App快取」來清理。
刪除無用的照片和視頻。在相冊套用中，選擇不需要的照片或視頻，然後點擊「刪除」按鈕來釋放存儲空間。
關閉無用的App。在最近使用的套用列表中，將不需要的套用向上滑動關閉。
使用第三方清理工具。使用如Clean My Phone、I My Fone Umate等工具來幫助清理垃圾檔案和提高手機性能。
管理信息、郵件和訊息通知。定期檢查信息、郵件等套用，刪除不需要的訊息和郵件，以釋放存儲空間。
禁用動態壁紙和視差效果。雖然這些功能會消耗一些記憶體，但可以進入「設定」，選擇「通用」->「輔助功能」->「減小運動」來關閉，以獲得更好的性能。
重啟手機。定期重啟手機可以幫助清除記憶體中的臨時檔案和進程，提高系統性能。
請根據需要選擇適合的方法進行清理。