使用iTunes管理iPhone的步驟如下：
在電腦上下載並安裝最新版的iTunes。可以從蘋果官網獲取。
使用數據線將iPhone與電腦連線。首次連線時，需要在iPhone上輸入鎖屏密碼以信任該電腦。
打開iTunes後，點擊頁面左上角的iPhone圖示進入設備管理界面。
在設備管理界面，可以瀏覽設備中的內容並進行如下操作：
更新升級手機軟體。
備份數據。
同步照片、音樂、電影等。
恢復資料庫。
此外，iTunes還支持購買和下載音樂、電影等媒體內容，以及創建和整理播放列表等功能。可以通過拖動滑塊調整播放進度，或使用快捷鍵切換歌曲。還可以製作和導入自定義鈴聲。