在LS耦合中，L和S的求法主要依賴於電子的軌道角動量（L）和自旋角動量（S）。
對於軌道角動量（L），它是由電子的軌道運動產生的角動量。在多電子系統中，每個電子都有一箇軌道角動量，其大小取決於電子的軌道半徑和速度。在LS耦閤中，通常將所有電子的軌道角動量相加，得到總的軌道角動量L。例如，如果有兩個等效的p電子，它們經過LS耦合後，只能形成D2、P2,1,0、S0等五個原子態，其中L=1。
對於自旋角動量（S），它是由電子的自旋產生的角動量。在多電子系統中，每個電子都有一箇自旋角動量，其大小取決於電子的自旋狀態。在LS耦閤中，通常將所有電子的自旋角動量相加，得到總的自旋角動量S。例如，如果有兩個電子，每個電子的自旋角動量都爲1/2，那麼它們的總自旋角動量S可以爲0或1。
需要注意的是，LS耦合適用於等效電子的情況，即電子的量子態相同。在等效電子的情況下，由於泡利不相容原理的限制，形成的原子態會比非等效電子形成的少。