在Mac上關閉程序有多種方法，具體可參考如下：
使用快捷鍵關閉程序。按住`Command(⌘)`鍵和`Q`鍵可以關閉當前活動的程序。這種方法會立即關閉程序，未保存的數據可能會丟失，因此，在關閉之前，請確保已保存所有重要的工作。
使用Dock關閉程序。在屏幕底部的Dock欄中找到想要關閉的程序圖標，單擊並按住該圖標，直到出現上下文菜單，然後選擇“退出”。
使用強制退出關閉程序。如果一箇程序無響應或凍結，可以通過`Command + Option(⌥) + Esc`快捷鍵打開“強制退出應用程序”窗口，然後選擇要關閉的程序並點擊“強制退出”按鈕。
使用活動監視器關閉程序。在“應用程序”文件夾的“實用工具”文件夾中找到“活動監視器”，在其中選擇想要強制退出的進程，並點擊窗口左上角的“停止”按鈕或使用`Command(⌘) + Q`快捷鍵。
使用終端命令關閉程序。打開“終端”，輸入命令`killall [應用程序名稱]`（將`[應用程序名稱]`替換爲要關閉的應用程序的名稱），然後按“Enter”鍵執行。
點擊窗口關閉按鈕。直接點擊程序窗口左上角的紅色關閉按鈕來關閉程序。
此外，如果以上方法都無法關閉程序，可以嘗試重啓MacBook。