O型圈尺寸的選擇應考慮以下幾個方面：
國標標準。我國國家標準中有關O型圈尺寸的標準包括GB1235-76、GB3452.1-88和GB3452.1-92，其中GB1235-76規定的O型圈截面直徑為1.9、2.3、3.5等，而GB3452.1-82與GB3452.1-92採用內徑×線徑的標記方法。在選擇時，推薦優先選擇新國家標準線徑2.65和3.55，這兩者是最常用的尺寸。
材料和硬度。O型圈的材料包括NBR（丁腈橡膠）、NR（天然橡膠）、CR（氯丁橡膠）、EPDM（三元乙丙橡膠）、HNBR（氫化丁腈橡膠）、SILICONE（矽橡膠）、FKM（氟橡膠）、FLS（氟矽橡膠）、PU（聚氨酯）、SBR（丁苯橡膠）等。每種材料都有其特定的使用環境和溫度範圍。例如，氟橡膠更適合高溫環境。O型圈的硬度一般採用邵氏硬度表示，硬度越高，防擠出（變形甚至撕裂）的能力就越強。
尺寸選擇。O型圈的內徑應與使用環境相匹配，一般比孔徑大0.1mm~0.2mm左右。線徑的選擇則依賴於所需的壓縮量和接觸面積。在外徑大於30mm的結構尺寸允許的情況下，建議選擇線徑為3.55的O型圈，以獲得更大的壓縮量和接觸面積。
壓縮量。O型圈的壓縮量一般決定於其硬度和材料。硬度較低的O型圈壓縮量較大，適用於低壓力場所；硬度較高的O型圈壓縮量較小，適用於高壓力、耐壓、阻力小的環境。
綜上，O型圈的選擇需根據具體套用場景來確定，包括所需材料、硬度、尺寸和壓縮量等。