「Or」是一個常用的並列連詞，具有多種用法和含義。其主要用法包括：
引出另一種可能性，意為「或者」或「還是」。例如，「You can have ham, cheese, or tuna.」（你可以選擇火腿、乾酪或者鮪魚）。
在否定句中表示「也不」。例如，「He doesn』t have a television or a video.」（他沒有電視機，也沒有錄像機）。
表示警告或威脅，意為「否則」。例如，「Hurry up, or we』ll be late.」（抓緊時間，不然我們要遲到了）。
用於引出另外一種說法，表示「或者說」。例如，「He likes geology, or the science of the earth』s crust.」（他喜歡地質學，或者說地殼的科學）。
用於詩歌或特定表達中，如「or so」（大約）用於數量後面，表示大概的數量或程度。例如，「a day or two」（一兩天左右）。
此外，還有一些固定短語，如「more or less」（大約）、「believe it or not」（信不信由你）等。