要修改QQ的密保設定，首先確保已經安裝並打開QQ套用。具體操作步驟如下：
點擊主界面左下角的「三」圖示，打開選單。
選擇「設定」或「安全」選項。
在設定選單中找到「安全設定」或「密保管理」選項。
在密保管理中，選擇「修改密保問題」或點擊「更換」旁邊的密保手機。
根據提示，完成身份驗證，如傳送驗證碼到手機號或通過其他驗證方式。
輸入新的密保信息或更換新的手機號，並按照提示完成驗證。
如果無法使用當前的密保手段，可以通過QQ安全中心申請重置密保。申請成功後，可以重新設定第二代密碼保護。請注意，這將會清空所有以前的密保手段和安全服務。如果遇到問題，可以通過QQ安全中心或微信關注騰訊客服進行進一步的諮詢和幫助。