在SPA中，使用的精油種類繁多，具體取決於治療的目的和效果。以下是一些推薦使用的精油類型：
芳香頭療：推薦使用的精油包括椒樣薄荷、馬郁蘭、迷迭香、薰衣草、依蘭依蘭、生薑、絲柏、扁柏、雪松、乳香、杜松漿果等。
精油麵雕：推薦使用的精油有茶樹、麥盧卡、永久花、橙花、玫瑰、天竺葵、木蘭花、乳香、雪松、絲柏、西洋蓍草等。
肩頸釋壓：推薦使用的精油包括乳香、檀香、薰衣草、椒樣薄荷、檸檬草、馬郁蘭等。
精油手療：推薦使用的精油有乳香、野橘、馬郁蘭、檸檬草、薰衣草、天竺葵等。
足底舒壓：推薦使用的精油有牛至、茶樹、丁香花蕾、生薑、肉桂、黑胡椒、廣藿香、薰衣草、岩蘭草等。
臉部美容：常用玫瑰、天竺葵用於美白保養，乳香、玫瑰、檀香用於抗老化，迷迭香、絲柏用於收斂緊實，薰衣草、茶樹或天竺葵適用於油性和問題性肌膚。
情緒平衡：常用乳香、檀香、廣藿香、沒藥精油塗抹於軟齶和顱骨底部以改變心情和平衡情緒。
此外，薰衣草精油因其鎮靜和放鬆作用，以及薄荷精油能夠清新提神，都是SPA中常用的精油。