在Windows作業系統上播放MOV格式的視頻檔案，可以直接使用系統自帶的Windows Media Player播放器。如果需要使用其他播放器，如KMPlayer、完美解碼播放器或QuickTime Player，也可以打開MOV格式的視頻。在播放之前，可能需要安裝相應的編解碼器，例如3ivx編解碼器軟體，這可以允許Windows Media Player播放MOV檔案。
如果遇到兼容性問題或播放問題，可以考慮將MOV格式轉換為更通用的視頻格式，如MP4。這可以使用專門的視頻轉換軟體如彩虹辦公或風雲視頻轉換器來完成。轉換後，轉換的檔案應該能夠在大多數播放器上無縫播放。