1、寒從腳下起，病從口中入。
2、飯前一碗湯，氣死好藥方。
3、機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
4、日光不照臨，醫生便上門。
5、傷筋斷骨一百天。
6、冬不蒙頭，春不露背。
7、能吃能睡，長命百歲。
8、名醫難治心頭病。
9、睡前洗腳，勝吃補藥。
10、藥補不如食補。
11、飲前洗手，飯後漱口。
12、藥方無貴賤，效者是靈丹。
13、吃麵多喝湯，免得開藥方。
14、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
15、三分醫，七分養，十分防。
16、要想身體強，菸酒不要嘗。
17、常常曬太陽，身體健如鋼。
18、入廚先洗手，上灶莫多言。
19、吃洋參，不如睡五更。
20、飯後一百步，強如上藥鋪。
21、老怕傷寒少怕癆。
22、去年進補，今年打虎。
23、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
24、藥靈不在多少。
25、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。
26、白露身不露，寒露腳不露。
27、瘡大瘡小，出頭就好。
28、吃生蘿蔔喝熱茶。()
29、酒吃頭杯，茶吃二盞。
30、感冒不是病，不治要了命。
31、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
32、白天多動，夜裡少夢。
33、有病不瞞醫，瞞醫害自己。