1、有時煩惱是來自不合理的欲望。
2、在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，乃是長壽的秘訣之一。
3、笑臉。不但可以表答善意。還可以縮短人際間的距離。
4、紛亂的心田。開不出聰明的花朵。
5、做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向。
6、老去心情隨日減，遠來書信隔年間。
7、要將心比心。設身處地為別人想一想。
8、一個懷著滿腔憂鬱的人，偏偏被投到一個歡樂和熱鬧的場合里，充當一個與自己的心情極不調和的配角，那實在是莫大的苦痛。一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
9、福是來自一顆懂得布施的心。
10、心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然。
11、最好的臉部保養品。就是微笑與善念。
12、語言是醫治惡劣心情的良藥。
13、快樂並不需要下流或肉慾。往昔的智者們都認為只有智性的快樂最令人滿足而且最能持久。()
14、人的心念意境。如能保持開朗清明。則所見。都是美而善的。
15、由別人決定命運的人，心情永不不會歡暢。
16、微笑擁抱每一天，做像葵花般和煦的女子。
17、心情愉快是肉體和精神的最佳衛生法。