奢摩他是什麼意思

奢摩他，佛教術語，梵文音譯為Shamayha或camatha，有以下多種含義：

止：奢摩他通常被翻譯為「止」，意為攝心而不被外境所動，遠離並止息一切之散亂，使心寂靜。

定：奢摩他也可以翻譯為「定」，是禪定的一種分類，與毗缽舍那（觀）並稱，修禪定也叫修止觀。

寂靜、寂滅：奢摩他有時也被譯作「寂靜」或「寂滅」，意為寂然而靜。

總的來說，奢摩他是一種禪修的方法，通過內攝自心，讓心安定於善所緣境而不散亂，從而生起禪定的功夫。