以下是一些鍛鍊或健身方面的佳句：
1. “健身就像爬山，雖然辛苦，但每一步都是向前的積累。”
2. “鍛鍊不只是為了健康，更是為了塑造更好的自己。”
3. “健身是生活的良藥，每天都要好好運動。”
4. “堅持不懈的鍛鍊，才能看到身體和心靈的蛻變。”
5. “健身是一種態度，要么不做，要做就要堅持到底。”
6. “只有堅持鍛鍊，才能享受到健身帶來的好處。”
7. “運動是生活的禮讚，鍛鍊是生命的滋潤。”
8. “身體和靈魂，總有一個在路上，而鍛鍊則是讓身體和靈魂都得到旅行的最好方式。”
9. “健身不僅是鍛鍊身體，更是一種生活態度。”
10. “健身不只是為了瘦身，更是為了健康和自信。”
希望這些句子能對你有所幫助。