一不三要

「一不三要」的原則在不同情境中有不同的含義。以下是詳細信息：

春捂秋凍的原則中，「一不」意味著所有的「捂」都應以不會出汗為宜，「三要」則是要注意「上薄下厚」的原則，減衣先減上衣，再減下裝；晝夜溫差大於8℃時繼續捂，以免著涼；日平均氣溫達到15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

「三不要」和「三要」分別指在工作、個人慾望和雜念方面應避免和應培養的態度，如剔除僥倖心理、降低物質欲望、保持專心致志等。