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一杯珍珠奶茶的卡路里

一杯珍珠奶茶的卡路里因配方、大小和配料的不同而有所差異:

通常,一杯常規大小的珍珠奶茶(約16盎司或475毫升)的熱量大約在250卡路里到400卡路里之間。

對於更大的體積,例如500ml或700ml的珍珠奶茶,熱量通常約為350大卡至460大卡。

需要注意的是,這些估計基於典型的珍珠奶茶配料,如茶、牛奶、糖和珍珠(波霸),珍珠通常由木薯粉製成,每100克含有約325大卡熱量。如果奶茶中加入了額外的配料,如奶蓋或糖分,其熱量可能會更高。