一笑解千愁的讀後感可以從不同的角度去寫，以下提供三種觀點：
1. 一笑解千愁，關鍵在於如何笑。有些人認為，快樂不是沒有，而是自己沒發現。這提醒我，生活中我們常常被各種壓力和負面情緒困擾，但如果我們能夠轉變心態，積極看待問題，也許就能找到快樂的源泉。面對困境，我們不應沮喪，而應嘗試尋找解決問題的辦法，即使問題無法立即解決，也可以用積極的心態去面對它。笑，是樂觀的體現，也是勇氣的象徵。當我們面對壓力和挑戰時，微笑可以幫助我們釋放緊張的情緒，使我們的心情更加輕鬆。
2. 這句“一笑解千愁”也讓我思考了人與壓力的關係。在我們的生活中，壓力是不可避免的。但是，我們可以選擇如何應對壓力。笑，作為一種積極的方式，可以幫助我們更好地應對壓力。當我們面對壓力時，我們可以嘗試用微笑來放鬆自己，用積極的態度來面對問題。這種態度可以幫助我們更好地處理壓力，減輕我們的焦慮和抑鬱情緒。
3. 這句話也讓我思考了如何處理負面情緒。在我們的生活中，我們可能會遇到各種負面情緒，如焦慮、沮喪、憤怒等。這些情緒可能會對我們的身心健康產生負面影響。在這種情況下，“一笑解千愁”提供了一種解決方法：通過微笑來釋放這些負面情緒。微笑可以讓我們感到輕鬆和愉悅，同時也可以幫助我們更好地處理負面情緒。通過積極的心態和態度，我們可以更好地面對生活中的挑戰和困難。
總之，“一笑解千愁”提醒我們要學會用積極的態度面對生活中的壓力和挑戰，釋放負面情緒，享受生活帶來的快樂。