七白粉的使用方法有多種，以下是一些常見的使用步驟：
清潔面部。使用潔面產品徹底清潔臉部。
準備面膜。將七白粉與適量的液體（如純淨水、蛋清、牛奶或蜂蜜）混合，調成糊狀。如果需要，也可以將七白粉與綠豆粉混合使用。
敷面膜。將調好的面膜均勻塗抹在臉上，避開眼睛、鼻孔和嘴巴部位。
保鮮膜覆蓋。使用保鮮膜覆蓋臉部，確保面膜緊密貼合肌膚，保持水分。
等待面膜乾燥。等待20至60分鐘，讓面膜乾燥。
清洗。之後用清水洗淨面部。
此外，也可以將七白粉調得較爲稀薄，使用面膜紙浸泡後敷在臉上，20分鐘後清洗。建議在晚上使用，因爲七白粉中含有感光藥材，白天使用可能影響效果。根據個人膚質和需求，可以適當調整使用的液體和敷面的時間。