三伏是什麼意思

三伏是一年中氣溫最高、氣候潮濕、悶熱的時段。

三伏包括初伏、中伏和末伏，通常出現在陽曆7月中旬到8月中旬之間。三伏期間，地面吸收的熱量多於散發的熱量，導致近地面溫度逐漸升高。

「伏」指的是陰氣受陽氣所迫而藏伏在地下的狀態，反映了三伏期間自然界的陰陽變化。三伏天的氣候特點包括高溫、低氣壓、高濕度和小風速，這種極端熱天氣條件下，人們應減少戶外活動，避免中暑。