要在三天內打一箇小國標，可以按照以下步驟進行：
提升段位：確保你的段位在1900到2000之間，這是打小國標的基礎。
提升表現分：將表現分打到兩千左右，這樣可以確保在挑戰賽中有足夠的分數基礎。
提升戰力：近期戰力也應接近打滿的狀態。
提升巔峯賽分數：巔峯賽分數打到1600到1700，這樣可以更容易在挑戰賽中取得勝利。
參加挑戰賽：選擇週五晚上六點開始參加挑戰賽，因爲這是挑戰賽的開放時間。
選擇合適的英雄：對於瑤這個英雄，由於其熱門程度和競爭激烈，可能需要提前開始準備和練習。
保持連勝：在挑戰賽中儘量保持連勝，這樣可以快速提升分數，達到小國標的要求。
需要注意的是，每個英雄的戰力和排位分上限不同，因此需要根據自己使用的英雄來調整策略。同時，打排位分最好的方法是找四個跟你一樣打排位分的隊友開五排車，或者找一箇低段位的號來拉分打雙排。