三班四倒是怎么上班的

三班四倒制度通常指的是一種工作排班方式，具體包括三班制和四班三運轉兩種形式，三班制通常包括早班、中班和夜班，而四班三運轉則將員工分爲四個班組，以保證24小時不間斷的工作和休息輪換。

在三班制中，員工通常每三天或每週輪流轉動一次，包括早班、中班和夜班，而四班三運轉則更加靈活，包括每天一箇班組休息的安排，確保員工有足夠的休息時間。

這種排班方式常見於需要24小時不間斷運行的工作崗位，如生產裝置等，目的是保證生產崗位24小時有人值守，同時確保員工能夠得到適當的休息。