上丹田在哪里

兩眉之間

上丹田位於人體的兩眉之間，也被稱爲印堂穴。

上丹田是中醫和氣功中的重要概念，被認爲是陽氣積聚之處，主管思維意識活動的神經中樞所在，是練功入靜的主要部位。此外，上丹田也被稱作“泥丸宮”或“泥丸”，在氣功修煉中，上丹田是藏神之所，對調節和平衡人體的生理機能有着重要作用。