上海的二日游可以這樣安排：
第一天：武康路-南京路-外灘-碧池堡餐廳
武康路：這裡是上海的老洋房區，可以體驗小資情調，著名的武康大樓也是這裡的地標。
南京路：上海最著名的步行街，這裡有豐富的購物和餐飲選擇，也是體驗上海繁華商業的好地方。
外灘：這裡是上海的地標，可以欣賞到黃浦江兩岸的美景，夜晚的外灘尤其迷人。
碧池堡餐廳：體驗正宗上海菜，如紅燒肉、元寶蝦等，是品嘗當地美食的好去處。
第二天：陸家嘴-上海迪士尼
陸家嘴：這裡是上海的商業中心，可以參觀東方明珠、浦東美術館等標誌性建築。
上海迪士尼：如果喜歡主題樂園，上海迪士尼是一個不錯的選擇，這裡有各種刺激的遊樂設施和精彩的演出。
以上行程既包含了上海的歷史文化，也涵蓋了現代娛樂，適合不同遊客的需求。在遊玩過程中，可以根據自己的興趣和時間靈活調整行程。