上海7月旅遊攻略推薦以下幾個景點：
東方明珠電視塔。位於浦東新區，是上海乃至全中國的標誌性建築之一，提供不同價格的門票選項，從觀光到遊船之旅。
陸家嘴。這裡是上海最繁華的區域，聚集了上海中心大廈、環球金融中心、金茂大廈等摩天大樓，展現了上海作為國際大都市的魅力。
外灘。無論人潮如何擁擠，外灘始終保持著巨大的魅力，它位於黃浦區，緊鄰黃浦江，免費開放。
南京路步行街。這條歷史悠久的步行街充滿了上海的獨特風味，有觀光電車和各種商店，包括老字號和國際品牌。
豫園。位於黃浦區，是一個典型的江南園林，旺季時門票價格為成人40元，淡季時為30元。
田子坊。位於黃浦區，這裡有許多藝術工作室和小店，是一個創意和文化聚集地，免費開放。
上海迪士尼樂園。適合家庭遊玩，有各種娛樂項目和美食。
此外，如果對自然和文化感興趣，還可以參觀上海動物園（長寧區）。在7月份訪問上海時，可以考慮住宿在靠近這些景點的地區，以便於遊覽。