當你在上班時感到不知道做什麼時，可以嘗試以下幾種方法來解決這個問題：
了解自己的能力和目標。利用自己所學到的知識，去找一份和學到的知識相近的工作。同時，也要對自己的工作能力做一番詳細的自我了解，做出與之匹配的選擇。
做自己喜歡的工作。如果我們在有選擇的情況下，可以選擇會讓我們感到快樂的工作。
學習新技能。可以去學一門技術，因為一技在手，吃穿不愁，最起碼可以保障自己以後的基本生活。
參加培訓課程或研討會。通過網路搜尋引擎來尋找一些興趣愛好的網站或部落格，或者看一些有趣的書籍或雜誌來找到自己感興趣的事物。
主動溝通。工作中，當你不知道自己幹什麼也沒有人來告訴你的時候，一定要主動，別閒著，不要有任何打醬油的僥倖心理。
使用職場溝通工具。如WORD、EXCEL、PPT等，這些工具在職場溝通中非常重要。
記住，保持健康的生活方式，如儘可能多鍛鍊身體，也是提高工作效率和保持工作熱情的重要因素。