上行速率主要用於描述向網際網路傳送數據的速度，比如通過上傳檔案或者傳送電子郵件等操作，其單位一般為Mbps（兆比特每秒），所以上行速率數值越高，上傳速度就會越快。以下是上行速率的具體作用：
上行速率影響著上傳大型檔案和線上實時應用程式（如視頻會議、網路遊戲等）的性能，例如，視頻會議需要高質量的上行速率以保證視頻流媒體不受干擾，避免畫面卡頓。
雲存儲和備份服務也需要快速且穩定的上行頻寬以確保數據的可靠性和安全性。
在進行高清視頻會議或者線上直播時，穩定的上行速率可以保證流暢的畫面傳輸和互動體驗。
對於需要頻繁上傳和同步數據的遠程辦公和雲服務套用，快速的上行速率能提高工作效率。