下注方法主要包括均注法、倍投法、固定金額均注、翻倍投注、斐波那契數列投注、比例投注等。具體如下：
均注法。每次投注金額相等，適用於對命中率和賠率要求較高的情況，優點是風險較小，心理波動也較小，但收益率相對較低。
倍投法。根據輸贏情況調整投注額，輸了增加投注額，贏了減少或保持原投注額，這種方法在理論上被認為可以快速提高盈利，但風險較高。
固定金額均注。不論輸贏，每次都投入固定的金額下注，這種方法可以降低輸光所有本金的風險。
翻倍投注。每次失敗後翻倍追加投注，爭取一次盈利就挽回此前的損失，但風險較大。
斐波那契數列投注。按照斐波那契數列上的數字增加投注金額，以減少連續失利時投注金額的增加速度，相對降低了風險。
比例投注。每次都從當前本金拿出成比例的資金投注，可以根據賠率的不同進行相應的調整。
此外，下注前應有明確的計劃和策略，包括所用策略、下注資金、以及虧損應對方案。重要的是要根據自己的風險承受能力和理解選擇合適的下注方法，並注意資金的合理分配和管理。