清潔不粘鍋的方法有多種，以下是一些常用的方法：
白醋浸泡法。將白醋倒入鍋中，浸泡30分鐘至1小時，讓鍋內的黑垢充分被醋浸泡，然後用刷子輕輕刷洗，黑垢就能輕鬆脫落，最後用清水沖洗乾淨。
小蘇打浸泡法。將小蘇打和水按照一定比例混合，倒入鍋中浸泡一段時間，用刷子輕輕刷洗，黑垢就能輕鬆脫落，最後用清水沖洗乾淨。
牙膏擦洗法。在不粘鍋內擠入適量牙膏，用濕布擦拭，反覆擦拭直至黑垢去除，最後用清水沖洗乾淨。
番茄醬擦拭法。在不粘鍋內塗抹適量番茄醬，用濕布擦拭，番茄醬中的酸性成分能夠溶解黑垢，最後用清水沖洗乾淨。
以上方法均可有效清潔不粘鍋，使用時請根據實際情況選擇合適的方法。同時，應避免使用鋼絲球等可能損傷不粘塗層的工具，以免影響鍋具的使用壽命。