自製奶皂的方法如下：
準備油脂。常見的選擇包括椰子油、茶油等。例如，使用70克椰子油和10克茶油。
加熱油脂。將油脂隔水加熱至融化。
準備鹼液。將氫氧化鈉逐漸加入適量的純淨水中，直至完全溶解。
混合油脂和鹼液。將融化的油脂與鹼液混合，注意控制溫度，最好保持在40~45度之間。
加入奶。將20克奶加入混合物中，充分攪拌直至均勻。
攪拌。使用打蛋器攪拌，直至皂液變得粘稠，這個過程可能需要30分鐘到幾小時，具體取決於環境溫度和皂液的配方。
入模。將皂液倒入模具中，建議使用矽膠模具，因為易於脫模。
放置與成熟。將模具放置在陰涼通風處，避免陽光直射。脫模通常需要2到3天，如果硬度不夠，可以延長至一周。脫模後的皂應放置在陰涼通風處繼續熟化，最好保存於低溫乾燥環境。
注意安全，特別是在處理氫氧化鈉時，這是一種強鹼，需小心處理，避免接觸皮膚和眼睛。