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不能久站

不能久站的原因有多種,以下為詳細介紹:

長時間保持站立姿勢可能導致下肢血液回流不暢,進而引起小腿浮腫和下肢靜脈曲張,患有靜脈曲張後,血液循環會更加緩慢,容易形成血栓,血栓如果進入肺部,可能危及生命。

久站還可能對骨骼和肌肉產生不良影響,增加脊柱壓力,導致脊柱受力不平衡和軟組織勞損,進而引發足部、頸部、肩部、腰背部等多處疾病,如腰肌勞損、腰椎間盤突出等。

此外,長時間站立還可能導致胃下垂、子宮下垂等問題。因此,建議長時間站立的人適時變換姿勢,進行適當的腿部和腳踝活動,以促進血液循環,緩解不適。如果情況嚴重或持續,建議儘快就醫。