勵志

勵志人生知識庫

不運動不會死名人

不運動不會死名人有:

* 錢鍾書:他患有嚴重的肺病,但仍然以手寫書,以筆為馬,創作了大量文學作品,如《圍城》等。

* 巴金:他患有肝硬化,仍然堅持寫作,一生創作了大量的文學作品。

* 曹禺:長期在劇院從事創作,且以茶為主要飲品,有滋補作用的保健功效的茶葉非常出名,既利尿又能清除毒素,助養生與延年益壽。雖然體質變差些但是尚可。

* 莫言:作家嘛肯定寫文章寫的比較多吧。如果他的“主要運動量”能按人體所需要的“正常指標”來做也不會到如今,呼吸問題出現了都!雖然他也保養調理的很健康了但是體力勞動的工作就算了吧。

上述只是舉例,中國還有很多其他名人也很少運動但依然長壽。需要注意的是,每個人的身體狀況不同,需要根據自身情況適當運動。