中年男士的穿搭應該體現成熟穩重的氣質，同時不失時尚感，以下是不同場合的穿搭建議：
日常穿搭。可以選擇夾克外套搭配牛仔褲和運動鞋，既休閒又不失時尚感；短款風衣配上寬鬆短褲和運動鞋，適合喜歡寬鬆風格的中年男士，可以避免顯得臃腫；領帶與西裝的選擇上，深色系和幾何線條織紋的領帶是不錯的選擇。
正式場合。灰色大衣搭配牛仔褲和高領毛衣，適合淺色系外套的中年男士，可以展現高級感；皮毛一體外套內搭燕麥色高領毛衣，適合秋冬季節，既保暖又紳士；白灰色夾克配上奶白色褲子和毛衣，適合追求高級感的男士。
此外，中年男士的穿搭還需注意以下幾點：
衣服不應過於緊身，以避免暴露身材缺陷，如選擇基礎款T恤、Polo衫、休閒褲等單品，合身的剪裁可以很好地修飾身材。
褲子長度要合適，避免「大褲衩」帶來的油膩感，九分褲、煙管褲或工裝褲是較好的選擇。
推薦選擇直筒褲或寬鬆褲裝，如運動褲、牛仔褲、工裝褲，可以很好地遮蓋身材不足。
色系選擇上，常規色或暗色調有助於顯瘦，同時提升整體的成熟穩重感。
在保持乾淨整潔的同時，也要注重個人形象，如保持頭髮清爽乾淨。
以上建議可以根據個人喜好和場合需要靈活搭配。