中庸是儒家思想中的一個重要概念，它強調在處理事物時保持適度和均衡，避免極端和偏激。
中庸的核心在於追求平衡和和諧的生活，同時注重人的道德修養和自我調適，以恢復和保持中正的狀態。在儒家理論中，中庸被視為一種道德實踐原則，它認為人性本善，但容易受到外界環境的影響而偏離中道，因此需要通過修養品德和調適行為來實現個人的全面發展和社會的和諧穩定。中庸還涉及到對「庸」的解釋，東漢鄭玄將其解釋為「用」，意味著「中」的運用和實踐；程頤將其解釋為「不易」，即永恆不變的真理；朱熹則將其解釋為日常的、平常的意思，認為中庸的道理蘊含在日常之中。