《中庸》第十章的主題是關於「強」的討論。孔子在這裡提出了三種「強」的概念，即南方之強、北方之強和君子之強。南方之強指的是寬大柔和的教化方式，不與不明事理的人計較，這是君子所追求的強。北方之強則是指以兵刃甲冑為臥席，即使戰死也不遺憾，這是剛強之人所追求的強。而君子之強則是與人和而不流，中立而不依，無論國家有道還是無道，都能保持自己的原則和堅定，至死不變。
感悟方面，這一章告訴我們，真正的強大不僅僅是外在的對比和競爭，而是內心的堅定和自我修養。我們應該學會在順境中保持逆境時的優良品質，在逆境中堅守自己的心志。這種強大是來自於中庸之道的智慧運用，是不隨外境變化而改變的堅定志向，是「正氣內守，邪不可乾」的自信。這種強大是我們每個人內心深處都具備的，通過學習和實踐《中庸》的智慧，我們可以變得更加堅強和有力量。