中秋節的傳說和故事有很多，以下為您推薦幾個：
1. 嫦娥奔月：后羿向西王母求得一包不死藥，交予嫦娥保管。逄蒙趁后羿外出，逼迫嫦娥交出不死藥，嫦娥危急之時吞下不死藥，不多時便飄離地面，飛落月亮上成了仙。後人在家設宴以示紀念。這便是中秋節賞月的習俗的由來。
2. 玉兔搗藥：傳說有三位神仙變成三個可憐的老人，向狐狸、猴子、兔子求食，狐狸和猴子都有食物可以濟助，唯有兔子束手無策。後來兔子說：“你們吃我的肉吧！”就躍入烈火中犧牲自己，神仙大受感動，把兔子送到月宮內，成了玉兔。
3. 吳剛伐桂：吳剛本為樵夫，醉心於仙道，但始終不肯專心學習，因此天帝震怒，讓他去伐桂樹，並說：“如果你砍倒桂樹，就可獲仙術。” 於是吳剛便開始伐桂，但此樹隨砍隨合。幾千年過去了，吳剛伐桂的願望仍未達成。
4. 朱元璋與月餅起義：元朝末年，中原廣大人民不堪忍受統治階級的殘酷統治，紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密，傳遞訊息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計策，命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的月餅分頭藏於軍中。到了中秋之夜，朱元璋大喝團圓餅內藏著紙條，號召義軍高舉義旗，說在八月十五夜間起義，成功後，就歡喜地吃下這個餅。眾人得到訊息後，起義軍高舉義旗，向官兵反擊過去。
中秋節的傳說和故事還有許多，這些傳說和故事都有著深刻的意義和內涵，傳達著對家人、團圓和思念的嚮往和追求。