乜姓在全國的人口大約有8萬，排名在300名之外。然而，根據現有的數據，乜姓的人數保守估計在3萬人左右。這個姓氏主要在河南或者河北這些地區有見到少數人，很多人改姓為「聶」。正是這些少數人，才將乜姓很好的保存在了現在，不至於消失。