了哥利是一種中藥材，來源於紫金牛科的植物網脈酸藤子，具體為Embelia rudis Hand.-Mazz.的根及莖。了哥利主要分布於中國的浙江、江西、福建、台灣、湖南、廣東、廣西、四川、貴州、雲南等地區。它具有活血通經的功效，常用於治療月經不調、閉經、風濕痹痛等症狀。
了哥利的別名包括篩箕蔃、白木漿果、老鴉果、山胡椒、紅楊梅、螞蝗藤等。它生長在海拔200到1600米的山坡灌叢或林下環境中。
了哥利的採收時間全年均可，內服時通常煎湯服用，用量為9-15g。使用時需要遵醫囑，按照醫生的指示進行劑量調整。